【著書出版】たるみUP！マイナス10歳顔
いつもpikiranをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
この度、pikiran（ピキラン）の開発者である納土めぐみの初の著書『“マイナス10歳顔”をつくる! たるみUP 3レッスンで若返る!』（KADOKAWA）が全国の書店およびAmazonにて発売されました。
自身の肌悩みから辿り着いた、大人の女性の肌と顔立ちに変化をもたらすセルフケアメソッドを凝縮した一冊です。
■ 書籍のポイント
49歳からの顔の老化を食い止める「全方向小顔アプローチ」で年齢とともに気になる顔のたるみ・印象の変化をまとめました。
本書では、短期間で小顔とたるみUPを目指す10日間のオリジナルメソッドを分かりやすく解説しています。
- 筋肉のコリをほぐす： 長年の表情筋の固まりをリリース
- 表情のクセをゆるめる： 老け見えの原因となる筋肉の引きつりをリセット
- 姿勢を改善する： 首・デコルテから顔への巡りを整える
■ メソッド × pikiran®️ で叶える「巡り」の相乗効果
手技による「ほぐし・整え（メソッド）」と、自然由来95%・5種ヒト型セラミドを贅沢に配合した「pikiran®️」によるスキンケアを組み合わせることで、肌の土台からうるおいとハリを育む理想のケアが完成します。
日々のお手入れタイムにぜひ本メソッドを取り入れ、手ごたえのある変化をご体感ください。
■ 書籍概要
- タイトル： 『“マイナス10歳顔”をつくる! たるみUP 3レッスンで若返る!』
- 著者： 納土めぐみ
- 仕様： 単行本
- 出版社： KADOKAWA